Home / Dinh duong thai ky

Dinh duong thai ky

Chuẩn bị mang thai nên uống sữa gì?

chuan-bi-mang-thai-nen-uong-sua-gi

Phụ nữ chuẩn bị mang thai có thể uống sữa tươi, sữa đậu nành, sữa bầu,…nhằm bổ sung nguồn dinh dưỡng thiết yếu: sắt, canxi, protein,… giúp cơ thể khỏe mạnh, là một bước chuẩn bị tốt nhất để có em bé. Chuẩn bị mang thai có nên uống sữa …

Read More »

Chế độ dinh dưỡng chuẩn bị mang thai cần gì?

che-do-dinh-duong-chuan-bi-mang-thai-can-gi

Chế độ dinh dưỡng chuẩn bị mang thai cần bổ sung axit folic, sắt, canxi, omega 3,… những dưỡng chất này có nhiều trong thịt, trứng, sữa, cải bó xôi, đậu… với các thông tin chi tiết bên dưới. Khám sức khỏe trước khi mang thai ở đâu, bao nhiêu tiền? Có thai mấy …

Read More »

Những loại rau tốt cho bà bầu

nhung-loai-rau-tot-cho-ba-bau

Những loại rau tốt cho bà bầu: súp lơ xanh, cà chua, củ cải đường, mồng tơi,…những loại rau này chứa nhiều vitamin, dưỡng chất, chất xơ cần thiết cho mẹ và thai nhi. Những loại trái cây bà bầu không nên ăn Những loại quả tốt cho bà bầu …

Read More »

Mới có thai nên uống sữa gì?

moi-co-thai-uong-sua-gi

Phụ nữ mới có thai nên uống sữa bầu, sữa tươi, sữa đậu nành,… tốt cho sức khỏe mẹ và bé vì chúng cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và giúp bài trừ độc tố, nhuận tràng, giảm lượng cholesterol trong máu. Có thai uống thuốc …

Read More »