Home / Tag Archives: dinh duong

Tag Archives: dinh duong

Trẻ sơ sinh tăng bao nhiêu kg trong tháng đầu?

tre-so-sinh-tang-can-bao-nhieu-trong-thang-dau

Trong tháng đầu trẻ sơ sinh có thể tăng 1 – 1,2kg đối với trẻ sinh đủ tháng, 0,8 – 1,0 kg đối với trẻ sinh thiếu tháng, sinh non. Trong giai đoạn này mẹ cần chú ý chế độ dinh dưỡng khoa học và phù hợp cho trẻ. Trẻ …

Read More »

Chăm sóc bà bầu 3 tháng giữa

cham-soc-ba-bau-3-thang-giua

Chăm sóc bà bầu 3 tháng giữa cần chú ý nhiều đến việc chăm sóc răng miệng, vệ sinh cá nhân đặc biệt là vùng kín, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng đặc biệt là canxi, sắt, omega 3,…đồng thời bà bầu cần tập thể dục nhẹ nhàng và thường …

Read More »

Chăm sóc bà bầu 3 tháng cuối như thế nào?

cham-soc-ba-bau-3-thang-cuoi

Chăm sóc bà bầu 3 tháng cuối cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng đủ chất, mẹ bầu cũng nên tập thể dục nhẹ nhàng, làm một số xét nghiệm cần thiết như: đo huyết áp, đo lượng đường huyết, siêu âm và chú ý đến hiện tượng phù …

Read More »

Mới sinh có được ăn bánh mì hay không?

moi-sinh-co-duoc-an-banh-mi

Phụ nữ mới sinh không nên ăn bánh mì vì loại thực phẩm này chứa ít dinh dưỡng, nhiều muối và đường tinh luyện,…không tốt cho hệ tiêu hóa, làm tăng lượng cholesterol xấu trong tim mạch ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể mẹ cũng như bé thông qua …

Read More »

Mới sinh có được uống nước dừa?

moi-sinh-uong-nuoc-dua

Phụ nữ mới sinh khoảng 1 tháng có thể uống nước dừa để giúp cơ thể mẹ tiết sữa nhiều hơn. Bên cạnh đó, nước dừa còn đem lại rất nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé như: giữ ẩm cơ thể cho mẹ, tăng cường miễn dịch cho mẹ …

Read More »

Mới sinh có ăn được tôm, tép không?

moi-sinh-an-tom-tep

Phụ nữ sau sinh có thể ăn tôm tép với một lượng vừa phải giúp cung cấp lượng axit béo không Cholesterol và các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể của các mẹ có thể phục hồi sức khỏe sau sinh một cách nhanh chóng đồng thời bổ sung …

Read More »

7 sữa cho trẻ sơ sinh thiếu tháng tốt, đáng dùng nhất hiện nay

sua-cho-tre-so-sinh-thieu-thang

Trẻ sơ sinh thiếu tháng có thể dùng những loại sữa dành riêng như: Enfalac Premature, Pre Nan, Similac Neosure,… giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất để trẻ phát triển tốt nhất hiện nay. 7 sữa cho trẻ sơ sinh thiếu tháng tốt, đáng dùng nhất hiện nay Với …

Read More »

Cần bổ sung thuốc gì trước khi mang thai?

can-bo-sung-thuoc-gi-truoc-khi-mang-thai

Phụ nữ trước khi mang thai cần bổ sung các loại thuốc bổ: Acid béo Omega-3 DHA/EPA, axit folic, Vitamin E,… những chất này có trong các viên thuốc tổng hợp rất dễ sử dụng giúp mẹ chuẩn bị về dinh dưỡng và sức khỏe tốt nhất trước khi có thai và …

Read More »