Home / Tag Archives: rau xanh

Tag Archives: rau xanh

Bà bầu ăn rau gì tốt và đủ chất?

ba-bau-an-rau-gi-tot

Bà bầu nên ăn rau chứa nhiều vitamin C, axit folic, Beta carotene, sắt,… đây là những dưỡng chất quan trọng nhất trong quá trình mang thai. Những chất này có nhiều trong súp lơ xanh, các loại đậu, khoai lang, cà rốt và những loại rau củ khác được chia …

Read More »