Bà bầu bị đa ối phải làm sao, nên ăn gì, cách khắc phục hiện tượng đa ối

Bà bầu bị đa ối là tình trạng chỉ số nước ối tăng quá mức trong thai kỳ, mẹ bầu sẽ bị nguy cơ vỡ màng ối sớm dẫn đến em bé sinh non, bong nhau thai, sa dây rốn; tăng trưởng và phát triển của thai nhi bị hạn chế và có các vấn đề với phát triển khung xương,... Mẹ được chẩn đoán đa ối khi chỉ số nước ối (A.F.I: amniotic fluid index) qua siêu âm quá 25 cm. Vậy, bà bầu bị đa ối...

Có thể bạn quan tâm:

Bà bầu bị đa ối là tình trạng chỉ số nước ối tăng quá mức trong thai kỳ, mẹ bầu sẽ bị nguy cơ vỡ màng ối sớm dẫn đến em bé sinh non, bong nhau thai, sa dây rốn; tăng trưởng và phát triển của thai nhi bị hạn chế và có các vấn đề với phát triển khung xương,… Mẹ được chẩn đoán đa ối khi chỉ số nước ối (A.F.I: amniotic fluid index) qua siêu âm quá 25 cm. Vậy, bà bầu bị đa ối phải làm sao, nên ăn gì, cách khắc phục hiện tượng đa ối?

Mục lục

Đa ối khi mang thai là gì?

Đa ối có tên khoa học là Polyhydramnios là hiện tượng tích tụ dư thừa nước ối. Nước ối là chất lỏng bao quanh thai nhi sau vài tuần đầu của thai kỳ.

Trong phần lớn thời kỳ mang thai, nước ối có nguồn gốc gần như hoàn toàn từ thai nhi, giúp bảo vệ thai nhi khỏi bị chấn thương khi ở bụng mẹ, có tính chất kháng khuẩn do đó bảo vệ thai nhi tránh khỏi nhiễm trùng cũng như giúp phổi phát triển.

ba-bau-bi-da-oi

Ngoài ra, nước ối còn đóng vai trò như một môi trường chứa chất lỏng và chất dinh dưỡng cho thai nhi, hỗ trợ để thai nhi giữ được thân nhiệt ổn định thích hợp.

Lượng nước ối bình thường có ở một người phụ nữ mang thai là 250-600ml khi thai nhi được 16-32 tuần tuổi. Càng về sau lượng nước ối sẽ tăng lên. Đến tuần thai thứ 34, tử cung của mẹ sẽ có 800ml nước ối. Sau đó, nước ối sẽ lại tăng thêm khoảng 200ml nữa khi mẹ đã mang thai đến tuần thứ 36.

Lượng chất lỏng này sẽ dần dần tăng lên cho đến khi có khoảng 1 lít ở tuần thứ 37. Sau đó, lượng nước ối thường giảm xuống còn khoảng 0.5 lít trong tuần thứ 40 của sản phụ. Em bé của bạn sẽ thường xuyên nuốt nước ối, sau đó đi ra khỏi cơ thể dưới dạng nước tiểu. Đây chính là cách cơ thể kiểm soát lượng nước ối xung quanh thai nhi.

Như vậy, đa ối thường được chẩn đoán khi lượng ối lên đến 2 lít hoặc hơn.

Đa ối và dư ối có khác nhau không?

Mẹ bầu bị tình trạng dư ối thì mực nước ối có thể tăng lên 1500ml. Nhiều hơn nữa thì hiện tượng dư ối này sẽ chuyển thành đa ối. Lượng nước ối lúc này đã không chỉ còn là 1 lít hay 1,5 lít nữa mà đã tăng lên 2 hoặc 3 lít.

Như vậy, đa ối là tình trạng nặng hơn của dư ối. Nếu mực nước ối mà càng cao (hơn mức bình thường) thì sức khỏe và tính mạng thai nhi càng nguy hiểm.

Chẩn đoán đa ối như thế nào?

Một khi sự cân bằng lượng nước ối bị xáo trộn, thể tích nước ối có thể sẽ tăng nhanh khiến mẹ bầu cảm thấy nặng nề và khó chịu. Khi đó, đa ối thường được chẩn đoán khi lượng ối lên đến 2 lít hoặc hơn. Trong trường hợp nặng, có thể có nhiều đến 3 lít chất lỏng, gấp ba lần lượng dịch bình thường.

Để chẩn đoán đa ối, bác sĩ sẽ thực hiện siêu âm và lấy kết quả ước lượng gián tiếp về thể tích nước ối. Mẹ được chẩn đoán đa ối khi chỉ số nước ối (A.F.I: amniotic fluid index) qua siêu âm quá 25 cm.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng đa ối khi mang thai

Nước ối là sản phẩm thải từ thận của thai nhi. Chất lỏng vào và ra khỏi phổi và dạ dày của em bé theo một chu kỳ tái tạo liên tục và khép kín. Sau khi chất lỏng vào và qua đường tiêu hóa, nó được thận bài tiết ra ngoài để rồi lại tiếp tục tái chế và lặp lại chu kỳ.

Với cơ chế này, lượng nước ối luôn được duy trì, không quá ít hay quá nhiều trong quá trình mang thai của mẹ. Trường hợp lượng nước ối ở mức cao và không tự điều chỉnh được, cả mẹ và bé sẽ đều gặp phải 1 số vấn đề nghiêm trọng.

Trên thực tế, khoảng 2/3 trường hợp đa ối không tìm ra nguyên nhân. Các nguyên nhân gây đa ối ở mẹ có thể do:

Người mẹ mắc bệnh đái tháo đường

Tình trạng đa ối được phát hiện trong 10% thai phụ mắc chứng đái tháo đường, nhất là trong quý 3 của thai kỳ. Khi bạn bị tiểu đường và lượng đường trong máu của bạn không được kiểm soát tốt, bé có thể sinh ra nhiều nước tiểu hơn. Do vậy, giảm lượng đường trong máu của bạn sẽ giảm được lượng nước ối.

Mẹ bầu mắc chứng loạn tăng trương lực cơ

Mẹ bầu mắc chứng loạn tăng trương lực cơ cũng có thể gây ra hiện tượng đa ối tuy nhiên trường hợp này lại khá hiếm gặp trong thai kỳ.

Người mẹ mang song thai hoặc đa thai

Trong trường hợp mẹ mang song thai hoặc đa thai thì tình trạng đa ối có thể xảy ra do sự trao đổi chất giữa hai bào thai không được cân bằng (một bào thai có ít nước ối trong khi bào thai kia có nhiều nước ối hơn).

Khác thường ở bào thai

Bé sẽ ngừng quá trình uống nước ối – đi tiểu, dẫn tới hiện tượng thừa nước ối. Tình trạng này gặp khi dị tật ở bào thai như hở hàm ếch, hẹp môn vị…

Các yếu tố khác có thể gặp làm gia tăng tình trạng đa ối là: Thiếu máu ở bào thai; nhiễm trùng bào thai, bất đồng nhóm máu giữa mẹ và bé…

Đa ối có những biến chứng nguy hiểm nào?

Đa ối xuất hiện càng sớm trong thai kỳ và lượng dịch ối càng cao thì nguy cơ biến chứng càng tăng. Dưới đây là 1 số rủi ro mà các mẹ bầu có thể gặp phải khi mắc chứng đa ối:

Thông thường không có biến chứng trong phần lớn các trường hợp đa ối. Tất nhiên những rủi ro này còn thay đổi tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân gây ra đa ối. Ngay sau khi em bé được sinh ra, lượng chất lỏng dư thừa cũng tháo ra và người mẹ cảm thấy thoải mái hơn ngay lập tức.

Cách khắc phục hiện tượng đa ối

Trong hầu hết các trường hợp dư ối nhẹ thì không có gì đáng lo ngại. Bác sĩ sẽ dặn bạn thăm khám thường xuyên và cho bạn uống một số thuốc lợi tiểu. Nếu có thể xác định được nguyên nhân do nhiễm khuẩn hoàn toàn có thể điều trị bằng kháng sinh an toàn cho thai nhi.

Đối với tình trạng đa ối nặng, có dấu hiệu báo vấn đề liên quan đến thai nhi cần phải theo dõi. Bác sĩ sẽ theo dõi kỹ lượng nước ối của bạn, nếu tăng quá nhanh bạn có thể phải phẫu thuật, chọc ối để rút bớt nước ối.

Ngoài ra, sản phụ cần thường xuyên thăm khám để theo dõi, thậm chí có thể phải nằm viện và can thiệp ngay khi cần thiết khi xuất hiện các triệu chứng rầm rộ như khó thở, tức ngực nhiều; bụng to lên nhanh và rõ rệt, đau tức đột ngột.

Mẹ bầu bị đa ối nên ăn gì và kiêng gì?

Mẹ bầu bị dư ối, đa ối nên cung đầy đủ chất đạm qua những thực phẩm giàu protein như tôm, cua, ghẹ, mực, hàu… hay thịt trâu, bò, heo, gà, vịt… giúp mẹ và bé đều được đủ chất và khỏe mạnh.

Chất xơ có trong rau cũng là thứ mà các mẹ không nên bỏ qua. Vì thế, trong bữa ăn hằng ngày mẹ nên ăn nhiều rau củ từ nhiều loại. Nhất là những loại rau sẫm màu bởi chúng chứa nhiều axit folic giúp thai nhi tránh bị dị tật.

Ngoài ra, khi mẹ chế biến rau thì cần chú ý rửa sạch và chế biến thành các món xào và luộc. Không nên nấu thành canh vì canh là món ăn có chứa nhiều nước nên dễ khiến cho tình trạng dư ối nghiêm trọng hơn.

Uống nước râu ngô có thể thanh nhiệt, giải độc và lợi tiểu cho bà bầu dư ối. Trong nước râu ngô chứa tinh dầu, chất xơ, chất khoáng và nhiều loại vitamin giúp đào thải bớt lượng ối dư thừa ở bà bầu.

Đối với những người bị dư ối, đa ối thì không nên sử dụng các loại trái cây có chứa nhiều nước như cam, quýt, bưởi, dưa, lựu… vì nếu ăn chúng nhiều sẽ tạo thêm nước ối trong tử cung.

Khi chế biến các món ăn, mẹ cũng cần nhớ giảm bớt lượng muối cho vào trong các món ăn vì muối sẽ khiến hiện tượng bệnh trở nên nặng hơn do muối có tính ngậm nước. Ngoài những lưu ý này mẹ cũng không nên uống quá nhiều nước như trước mà chỉ uống khoảng 2,5 lít mỗi ngày.

Mẹ bầu bị đa ối cần lưu ý gì?

Các mẹ trong quá trình mang thai nên đi khám thai định kỳ nếu có các biểu hiện như: Khó chịu, khó thở hoặc không thở được hoặc bụng của bạn lớn đột ngột, da bị kéo căng và sáng bóng, sưng ở chi dưới, đôi khi có các cơn co thắt tử cung, xuất hiện các triệu chứng ợ nóng, khó tiêu, táo bón,… bạn hãy lập tức đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Lưu ý chế độ dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Không nên quá lo lắng: Hãy nhớ rằng đa ối không phải là dấu hiệu của điều gì đó nghiêm trọng

Chế độ nghỉ ngơi: Hãy dành thời gian nghỉ ngơi thư giãn nhiều hơn cho bản thân. Nếu bạn làm việc, bạn có thể cân nhắc việc bắt đầu nghỉ thai sản sớm để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Tóm lại, đa ối có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm nếu mẹ không chú ý và phát hiện sớm. Cách khắc phục hiện tượng đa ối quan trọng nhất chính là cân bằng chế độ ăn uống. Cho nên, mẹ hãy tham khảo chúng và giúp cho sức khỏe của bản thân và thai nhi luôn được khỏe mạnh nhé.

Từ khóa:

  • Chẩn đoán đa ối
  • Bị đa ối nên ăn gì
  • Chỉ số đa ối
  • Đa ối có tử hết không
  • Đa ối và dư ối có khác nhau không
  • Thai 26 tuần đa ối
  • Đa ối có nên mổ sớm không
  • Cách khắc phục hiện tượng đa ối
  • Làm sao để hết bị đa ối
Ngày 04/07 năm 2020 | 40 tuan thai | Mang thai | Tag: . . . . . .