Bà bầu huyết áp thấp có sao không, sinh thường được không?

Bà bầu huyết áp thấp có thể khiến mẹ bầu bị ngất xỉu do oxy và máu lên não không đủ, máu không truyền đủ tới các cơ quan trong cơ thể. Thai nhi cũng sẽ không nhận đủ lượng lượng oxy và dinh dưỡng cần thiết để phát triển. Mẹ bầu bị huyết áp thấp tháng cuối thường phải sinh mổ mà không phải chờ đến khi xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ. Vậy bà bầu bị tụt huyết áp phải ăn uống thế nào? khi nào cần đi khám bác sĩ?,.. được chia sẻ bên dưới.

Huyết áp thấp khi mang thai là tình trạng thường xuyên xảy ra với các mẹ bầu trong 6 tháng đầu của thai kỳ. Nguyên nhân là do sự thay đổi của nội tiết tố progesterone làm tụt huyết áp. Hệ quả là mẹ bầu sẽ cảm thấy dễ mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt khi đứng lâu hoặc khi đột ngột đứng dậy.

Mang thai bị tụt huyết áp có nguy hiểm không?

Huyết áp là một trong những chỉ số quan trọng đánh giá tình trạng sức khỏe, dù thấp hay cao hơn bình thường cũng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, nhất là đối với phụ nữ mang thai.

Huyết áp xuống quá thấp ngược lại có thể khiến mẹ bầu bị ngất xỉu do oxy và máu lên não không đủ, máu không truyền đủ tới các cơ quan trong cơ thể. Trong trường hợp này, thai nhi cũng sẽ không nhận đủ lượng lượng oxy và dinh dưỡng cần thiết để phát triển.

Huyết áp thấp trong thời gian dài sẽ dẫn tới chứng mau quên do não bộ không được bổ sung đủ máu. Thông thường, huyết áp thấp sẽ diễn ra trong giai đoạn mang thai 6 tháng đầu.

Vì vậy, đo huyết áp là một trong những bước kiểm tra sức khỏe thai kỳ, bác sĩ cần có những thông số này để đánh giá tình trạng sức khỏe tổng quát của mẹ và bé.

Huyết áp bà bầu bao nhiêu là thấp?

Tuy không phổ biến như tình trạng cao huyết áp khi mang thai, tụt huyết áp cũng không phải tình trạng hiếm. Một người khỏe mạnh bình thường sẽ có mức huyết áp từ 110/70 tới 120/80. Huyết áp thấp được xác định khi mức huyết áp của mẹ bầu bằng hoặc nhỏ hơn 100/60 mm Hg.

Đọc ngay:  Bà bầu bị sốt nên làm gì?

ba-bau-huyet-ap-thap

Khi mang thai, lượng máu lưu thông trong cơ thể sẽ tăng hơn bình thường để đảm bảo đủ cung cấp cho thai nhi. Đây là “thủ phạm” chính dẫn đến tình trạng tụt huyết áp khi mang thai. Mang thai đôi, tiền sử bệnh hoặc do cung cấp không đủ vitamin B12, axit folic cũng góp phần gây nên tình trạng huyết áp thấp ở phụ nữ mang thai.

Nguyên nhân bà bầu bị huyết áp thấp

Nguyên nhân bà bầu bị tụt huyết áp là do hormone progesterone tác động vào thành mạch máu. Đồng thời, khi mang thai, tuyến giáp sẽ hoạt động kém hơn khiến lượng hormone giáp bị thiếu hụt.

Ngoài ra, các yếu tố về tâm lý, căng thẳng, lo lắng và stress cũng dễ khiến mẹ bầu bị tụt huyết áp. Đồng thời, những thai phụ kém ăn, gầy yếu, thiếu máu hay không bổ sung đủ vitamin B12axit folic sẽ có nguy cơ bị huyết áp thấp cao hơn người khác.

Như vậy, phụ nữ mang thai gầy gò, ốm yếu, bị thiếu máu, bị bệnh nhiễm trùng cấp tính,… là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng huyết áp thấp.

Bà bầu huyết áp thấp có dấu hiệu gì?

– Hoa mắt, choáng váng: là dấu hiệu đặc trưng của bệnh huyết áp thấp, đặc biệt là khi mẹ bầu đứng lâu hoặc đứng dậy đột ngột.

– Trường hợp mẹ bầu thấy lợm giọng và buồn nôn hoặc có thể nôn khan cũng là dấu hiệu của huyết áp thấp.

– Dễ cáu gắt, khó tập trung: huyết áp thấp trong thời gian dài sẽ dẫn tới chứng mau quên do não bộ không được bổ sung đủ máu do đó mẹ bầu dễ cáu gắt, khó tập trung hơn so với bình thường.

– Da nhợt nhạt, nhăn, khô, tóc rụng là những triệu chứng cho thấy mẹ thường xuyên bị huyết áp thấp, lượng máu không truyền đủ gây ảnh hưởng trực tiếp tới da và tóc.

– Mệt mỏi: Khi bị huyết áp thấp, mẹ bầu sẽ luôn cảm thấy cơ thể mệt mỏi và mất sức, đồng thời là biểu hiện run rẩy chân tay do lượng máu cung cấp cho các chi không đủ khiến các cơ khó hoạt động hơn.

Đọc ngay:  Bảng giá bệnh viện 7a 2019

– Cảm thấy lạnh nhưng lại đổ mồ hôi: bà bầu huyết áp thấp sẽ khiến lượng máu và oxy cung cấp tới da không đủ nên mẹ bầu sẽ cảm thấy lạnh nhưng người thì vẫn vã mồ hôi và da thì trở nên xanh tái.

Huyết áp thấp tháng cuối có sinh thường được không?

Khi khám thai, mẹ bầu sẽ được bác sĩ đo huyết áp. Nếu mẹ bầu bị huyết áp thấp, bác sĩ sẽ chỉ định một số phương pháp điều trị như mang kẹo ngậm khi ra đường, uống 1 tách trà mỗi bữa sáng, hoặc nếu mẹ bầu bị huyết áp thấp do mất nước thì có thể truyền nước thêm.

Nếu mẹ bị huyết áp thấp ở mức độ nhẹ, mẹ có thể chỉ bị hoa mắt, chóng mặt. Ở mức độ nặng đáng báo động, tình trạng huyết áp thấp sẽ làm mẹ bầu có thể ngã bất cứ lúc nào và gây chấn thương và ảnh hưởng cho bé thậm chí có thể sảy thai ngoài ý muốn.

Theo một kết quả nghiên cứu cho thấy, 80% mẹ bầu bị huyết áp thấp khi mang thai thường phải sinh mổ mà không phải chờ đến khi xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ. Mẹ bầu sẽ được quy định thời gian khám thai định kì trong suốt thai kỳ theo đúng sự hướng dẫn của bác sĩ.

Mẹ bầu bị huyết áp thấp nên ăn gì?

– Tuyệt đối không bỏ bữa, nhất là bữa sáng. Theo các chuyên gia, mẹ nên chọn những món tốt cho tim mạch vào bữa sáng.

– Chia bữa ăn ra nhiều bữa nhỏ, bổ sung thêm thực phẩm giàu protein, vitamin C, vitamin nhóm B.

– Thêm muối vào món ăn, ngay cả nước ép hoa quả, bởi muối giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Mỗi ngày, mẹ bầu cần nạp khoảng 10-15g muối.

– Giảm bớt thực phẩm giàu tinh bột như khoai tây, cơm, bánh mỳ. Ăn ít lại những món bổ dưỡng như trứng, thịt mỡ, thực phẩm nhiều chất béo.

– Tăng cường việc ăn rau quả, thịt nạc và cá trong chế độ ăn uống hằng ngày.

Bà bầu bị tụt huyết áp nên uống gì?

– Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày (khoảng 2 lít nước). Nên chủ động uống nước, không nên đợi đến khi cảm thấy khát mới uống

Đọc ngay:  Bà bầu có nên uống sữa đậu nành?

– Uống nước chanh pha đường và muối để giải khát, cung cấp vitamin C cho cơ thể, đồng thời bổ sung lượng khoáng bị thiếu hụt.

– Nếu có ý định dùng sữa ong chúa, mẹ bầu nên thận trọng. Tuy cực giàu dinh dưỡng, nhưng sữa ong chúa có chất làm giãn động mạch huyết quản, giảm co bóp cơ tim và hạ huyết áp.

– Trà đặc hay cà phê không tốt cho mẹ bầu trong thai kỳ nếu dùng nhiều, nhất là với mẹ bầu bị huyết áp thấp.

– Tránh xa bia, rượu, vì ngoài gây hại cho sức khỏe thai nhi, đồ uống có cồn còn góp phần làm thể mất nước, mất muối, mất cân bằng điện giải, làm tình trạng huyết áp thấp trở nên nghiêm trọng hơn.

Phòng ngừa huyết áp thấp khi mang thai như thế nào?

– Nằm nghiêng về bên trái để tăng lượng máu lưu thông đến tim.

– Tránh thay đổi tư thế đột ngột, nhất là khi đứng lên, ngồi xuống. Hạn chế đứng trong một thời gian dài.

– Hạn chế đồ uống có caffein và thức uống có cồn.

– Chia nhỏ khẩu phần ăn hằng ngày.

– Tập thể dục thường xuyên để duy trì huyết áp ở mức ổn định.

– Mang theo bánh, kẹo hoặc đồ ngọt bên người để tránh tình trạng ngất xỉu do hạ đường huyết đột ngột.

– Đến gặp bác sĩ khi có những triệu chứng nghiêm trọng như nhức đầu dữ dội, tê một phần cơ thể, khó thở.

Loading...

Tóm lại, huyết áp thấp thường diễn ra trong giai đoạn mang thai 6 tháng đầu một số ít bà bầu tháng cuối bị huyết áp thấp, gây ra một số biến chứng cho mẹ bầu như: đột nhiên ngất xỉu, hoa mắt, chóng mặt do máu và oxy truyền lên não không đủ gây nguy hiểm. Qua bài viết, bà bầu huyết áp thấp có sao không, sinh thường được không? hi vọng cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất.

Từ khóa:

  • bà bầu huyết áp thấp có nên uống nước dừa
  • mẹ bầu bị tụt huyết áp nên ăn gì
  • bà bầu bị tụt huyết áp nên uống gì
  • mang thai bị tụt huyết áp có nguy hiểm không
  • bầu huyết áp thấp nên ăn gì
  • huyết áp bà bầu bao nhiêu là thấp
  • bà bầu tháng cuối bị huyết áp thấp

Có thể bạn quan tâm