Suy dinh dưỡng bào thai là gì, có nguy hiểm không?
Suy dinh dưỡng bào thai là trường hợp thai nhi trong bụng mẹ phát triển kém, cho dù đã đủ tháng nhưng cân nặng lúc mới sinh dưới 2500g, trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai, các cơ quan như xương, cơ, da, não…đều bị ảnh hưởng. Siêu âm là cách sớm nhất giúp mẹ bầu phát hiện thai nhi có suy dinh dưỡng hay không. Đối với những mẹ ở cuối thai kỳ nhưng cân nặng chỉ tăng 6kg, nguy cơ bị suy dinh dưỡng bào thai khá cao. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ biết được nguyên nhân cũng như cách nhận biết sớm thai nhi bị suy dinh dưỡng và chăm sóc trẻ sơ sinh suy dinh dưỡng bào thai. Suy dinh dưỡng bào thai là gì? Suy dinh dưỡng bào thai là thể suy dinh dưỡng sớm nhất mà trẻ có thể mắc phải. Đây là sự phát triển chậm hoặc kém của thai nhi khi còn trong bụng mẹ. Nếu bé sinh đủ tháng mà...
Top 3 bánh dinh dưỡng cho bà bầu ăn vặt Ngon không sợ Béo
Bánh Dinh Dưỡng Mumsure Bibica, bánh bầu Morinaga của Nhật, bánh Sandwich Sữa Chua Mini Pocket của Đài Loan là những loại bánh dinh dưỡng cho bà bầu ăn vặt Ngon không sợ Béo. Bánh bầu được chế biến theo công thức riêng có hàm lượng dinh dưỡng bằng với một ly sữa thích hợp với chị em văn phòng nhâm nhi khi đói bụng hoặc mang theo ăn ở bất cứ đâu. Bà bầu có thể ăn bánh không? Câu trả lời còn tùy thuộc vào loại bánh cho bà bầu có thích hợp hay không. Đâu là lựa chọn tốt để mẹ bổ sung vào thực đơn ăn vặt của mình? Bánh cho bà bầu có những lợi ích nào? Hiện nay các loại bánh cho bà bầu được rất nhiều chị em ưa chuộng sử dụng. Chúng giúp cho bà bầu thoải mái hơn trong việc ăn uống, có thể ăn bất kỳ khi nào mà không cần mất thời gian chuẩn bị, đồng...
Top 14 loại hạt tốt cho bà bầu: mẹ khỏe, con thông minh
Top các loại hạt tốt cho bà bầu nên ăn thường xuyên trong suốt thai kỳ như: hạt óc chó, hạt chia, hạt sen, hạt mắc ca, hạt hạnh nhân,...đây đều là những món ăn vặt ưa thích và có lợi cho sức khỏe của nhiều phụ nữ mang thai mà các loại hạt tốt cho bà bầu còn cung cấp nhiều a-xít béo thiết yếu hỗ trợ sự phát triển của thai nhi. Bên cạnh bữa ăn chính, thai phụ có thể bổ sung thêm dinh dưỡng từ các bữa ăn phụ. Trong đó có các loại hạt tốt cho bà bầu. Loại thực phẩm này phải đảm bảo ít nhất 2 tiêu chí: bổ sung dinh dưỡng trong thai kỳ và hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của thai nhi. Điểm danh các loại hạt dinh dưỡng tốt cho bà bầu Đây đều là những loại hạt có nhiều dưỡng chất. Nó không chỉ có tác dụng định thần, an thai, bổ máu mà còn giúp mẹ...
Bà bầu ăn cơm rượu có được không?
Bà bầu ăn cơm rượu nếp cẩm, nếp cái hoa vàng với số lượng vừa phải giúp kích thích khẩu vị, tốt cho hệ tiêu hóa, phòng ngừa thiếu sắt,... ăn nhiều cơm rượu vẫn có thể say như say rượu, gây nghiện vì vậy để giúp giảm bớt độ chua cũng như chất cồn của cơm rượu ảnh hưởng đến thai nhi mẹ bầu nên chế biến kết hợp với một số loại thực phẩm như rau xanh, trái cây, thịt nạc… Vậy bà bầu ăn cơm rượu có nên hay không? Bà bầu ăn cơm rượu như thế nào tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây! Cơm rượu là gì? Đặc điểm cơm rượu của ở mỗi vùng miền là khác nhau. Đối với cơm rượu ở miền Bắc được làm từ gạo nếp, sau đó ủ lên men khoảng 3 ngày cho ngấm. Đối với cơm rượu ở miền Nam lại mang hình dạng của những viên nếp nguyên...
Bà bầu ăn măng cụt có tốt không, có tác dụng gì?
Bà bầu ăn măng cụt giúp bổ sung lượng vitamin C, ngăn ngừa thiếu máu, tăng cường chất chống oxy hóa có tác làm đẹp da. Ngoài ra, mẹ bầu ăn măng cụt không lo tăng cân vì trong măng cụt không chứa chất béo bão hòa và cholesterol. Hàm lượng axit folic trong măng cụt giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh cho thai nhi và giúp mẹ bầu duy trì một thai kỳ khỏe mạnh. Bà bầu ăn măng cụt có tốt không? Không chỉ có vị thanh ngọt dễ ăn, măng cụt còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mẹ và bé trong thời gian mang thai. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng biết được điều này. Cùng Medonthan.com tìm hiểu những lợi ích khi bà bầu ăn măng cụt nhé! Chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, măng cụt được sử dụng như một vị thuốc đông y ở các nước...
Bà bầu ăn rau gì tốt nhất?
Bà bầu nên ăn rau chứa nhiều vitamin C, axit folic, Beta carotene, sắt,... đây là những dưỡng chất quan trọng nhất trong quá trình mang thai. Những chất này có nhiều trong súp lơ xanh, các loại đậu, khoai lang, cà rốt và những loại rau củ khác được chia sẻ bên dưới. Bà bầu ăn rau gì tốt cho mẹ và bé? Không chỉ phụ nữ mang thai mà bất kỳ ai, từ trẻ con cho đến cánh mày râu cũng nên ăn nhiều rau củ. Đối với phụ nữ, rau củ là “cứu tinh” của sắc đẹp, bởi từ làn da đến mái tóc đều cần sự hỗ trợ của các vitamin và khoáng chất từ rau củ để chống lại những tác nhân có hại từ môi trường và những gốc tự do tồn tại trong cơ thể. Các mẹ bầu không chỉ được tiếp tục tận hưởng những lợi ích kể trên mà chất dinh dưỡng từ các...
Bà bầu ăn vú sữa có tốt không, có tác dụng gì?
Bà bầu ăn vú sữa giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết như canxi, kali, magie, sắt, chất xơ,... có tác dụng đề phòng loãng xương, thiếu máu, hạn chế tình trạng táo bón trong thời gian mang thai. Đồng thời vú sữa còn giúp mẹ có làn da sáng đẹp, căng mịn. Bà bầu ăn vú sữa có tốt không? Quả vú sữa chứa rất nhiều thành phần dưỡng chất cần thiết như canxi, kali, magie, sắt, chất xơ…Vì vậy, bà bầu ăn vú sữa không chỉ tốt sức khỏe mà còn mang lại những chất dinh dưỡng phong phú cho thai nhi. Nhiều người cho rằng vú sữa có tính nóng, nhiều mủ và có vị chát, ăn vào sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Nhận định này hoàn toàn không có cơ sở. Những bà bầu ăn vú sữa chỉ cần chú ý chọn trái chín và không ăn quá sát phần vỏ thì sẽ không bị chát. Khi...
Bà bầu ăn bơ có tác dụng gì, có tốt không?
Bà bầu ăn bơ giúp bổ sung vitamin B6, vitamin D, a-xít folic, kali và nhiều chất dinh dưỡng khác có tác dụng duy trì hàm lượng canxi trong máu, hỗ trợ hệ xương của mẹ bầu và thai nhi chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng cao huyết áp, giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Bà bầu có nên ăn sầu riêng không?Bà bầu ăn ổi có tốt không, có tác dụng gì? Lợi ích của bơ đối với phụ nữ mang thai là gì? Giàu dưỡng chất, trái bơ là loại quả ngon, béo ngậy, được chế biến thành nhiều món hấp dẫn như sinh tố, salad, cơm cuộn,… Bạn cũng có thể dùng bơ như nguyên liệu làm đẹp cho làn da. Tuy nhiên, bà bầu ăn bơ có tốt không? Bà bầu ăn bơ có tác dụng gì, có tốt không? Chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất như canxi, sắt, đồng, magiê, phốt pho, kali, natri,...
Bà bầu ăn mía, uống nước mía có tốt không?
Bà bầu ăn mía, uống nước mía cũng rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi như: giảm ốm nghén, tăng sức đề kháng, tốt cho hệ tiêu hóa, hạn chế nhiễm trùng đường tiết niệu,...Tuy nhiên, bà bầu ăn mía sai cách có nguy cơ mắc phải tiểu đường thai kỳ cùng nhiều vấn đề sức khỏe khác bên dưới. Bà bầu ăn mía có tốt không? Ngoài 70% là nước và các loại đường, nghiên cứu cho thấy mía cũng chứa nhiều loại vitamin, lipit, a-xít hữu cơ, can-xi, sắt …, rất tốt cho sức khỏe mẹ. Hơn nữa, những loại chất dinh dưỡng này cũng rất có lợi cho sự phát triển của thai nhi. Giảm ốm nghén: khi mang thai 3 tháng đầu. Nhờ anh xã chặt mía thành từng khúc nhỏ, sau đó nhai lấy nước. Bạn cũng có thể hòa nước mía với một ít gừng để có hiệu quả tốt...
Bà bầu ăn khoai lang có tác dụng gì, ăn bao nhiêu là tốt?
Bà bầu ăn khoai lang tốt cho hệ tiêu hóa, phòng ngừa ốm nghén, kiểm soát cân nặng, tăng sức đề kháng,... trong khoai lang chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như kẽm, sắt, magie, kali, natri, can-xi, vitamin C, B1,...góp phần cho sự phát triển của bé. vậy ăn khoai lang khi mang thai như thế nào là đúng? Mời các bạn xem bài viết bên dưới nhé! Bà bầu có nên ăn khoai lang? Bên cạnh một lối sống khoa học, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu cũng góp phần vô cùng quan trọng để duy trì một thai kỳ khỏe mạnh. Vì vậy, trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần ưu tiên những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe. Và khoai lang chính là lựa chọn hoàn hảo nhất của các mẹ bầu. Khoai lang giàu chất xơ và nhiều dưỡng chất quan trọng khác như kẽm, sắt, magie, kali, natri, can-xi,...