Bà bầu ăn hạt macca có tác dụng gì, có tốt không?
Bà bầu ăn hạt macca giúp bổ sung chất béo, axit folic, Omega-3 và những chất dinh dưỡng khác mà không sợ tăng cân. Hạt macca giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp hệ tiêu hóa tốt hơn, giúp bổ sung vitamin, canxi, sắt và nhiều khoáng chất khác giúp mẹ khỏe mạnh hơn đồng thời tốt cho sự hình thành và phát triển trí não của thai nhi. Hãy cùng tìm hiểu thật kỹ về những tác dụng của hạt macca với bà bầu là gì nhé! Macca là hạt gì? Macca là loại hạt có nguồn gốc từ Úc, đã được trồng ở Việt Nam trong khoảng gần chục năm trở lại đây. Ngay từ khi du nhập vào Việt Nam, hạt macca đã nhanh chóng ở vị trí số 1 trong danh sách các loại thực phẩm bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Để thu hoạch được hạt macca phải tốn rất nhiều công chăm sóc và đây cũng chính là...