Thai 25 tuần nặng bao nhiêu, mẹ nên ăn gì tốt cho thai nhi?

Thai 25 tuần nặng bé nặng khoảng 750g và dài 35cm từ đầu đến gót chân. Tuần này, bé đang bắt đầu bài tập hít thở một lượng nhỏ nước ối. Cơ thể mẹ mệt mỏi hơn và di chuyển cũng nặng nề. Lưu ý, mẹ cần chú ý theo dõi bản thân kỹ để phát hiện triệu chứng của tiền sản giật và đo huyết áp thường xuyên nhé!

Thai 25 tuần phát triển như thế nào?

Ở tuần thứ 25 của thai kỳ, mạng lưới các dây thần kinh trong tai của bé phát triển tốt hơn và nhạy cảm hơn so với trước đây. Bé có thể nghe thấy giọng nói của ba mẹ.

thai-25-tuan

Bé hít vào và thở ra một lượng nhỏ nước ối, việc này cần thiết cho sự phát triển của phổi. Những động tác tương tự như hít thở này cũng là bài thực hành tốt chuẩn bị cho lúc bé sinh ra và hít không khí lần đầu tiên.

Cơ thể bé tiếp tục tích mỡ. Lúc này bé nặng khoảng 750g và dài 35cm từ đầu đến gót chân. Nếu là bé trai, trong khoảng 2-3 ngày tinh hoàn của bé di chuyển dần vào bìu.

Thai 25 tuần là mấy tháng?

Các mẹ biết không, khi thai nhi 25 tuần tuổi cũng là lúc con yêu được 6 tháng tuổi. Từ tuần thai này, thai nhi trong bụng sẽ phát triển nhanh chóng về mặt cân nặng.

Cũng trong tuần thai 25, các bộ phận trong cơ thể bé đã phát triển khá đủ và đang hoàn thiện dần. Đây cũng là thời gian vị giác của thai nhi hình thành và phát triển, bé biết phân biệt vị thức ăn và có thể phản ứng lại với mùi vị thức ăn mà mẹ dùng trong bữa cơm hàng ngày.

Đọc ngay:  Thai 31 tuần nặng bao nhiêu, cơ thể mẹ thay đổi nhiều không?

Làn da của thai nhi đã trở nên căng mịn hơn chứ không còn nhăn nheo như những tuần thai trước đây nữa. Nguyên nhân là do cân nặng của mẹ bắt đầu được điều chỉnh, dẫn tới em bé cũng tăng về cân nặng.

Thai 25 tuần mẹ nên ăn uống như thế nào?

Thai 25 tuần, mẹ có thể cảm thấy khá thoải mái vì đã hết nghén nhưng cũng nên duy trì chế độ ăn uống điều độ, tránh một số thực phẩm không tốt cho phụ nữ mang thai.

Uống trà và cà phê trong bữa ăn có thể có thể làm giảm lượng sắt hấp thụ vào cơ thể từ thực phẩm đang ăn. Đó là vì các đồ uống này chứa nhiều tamin, thành phần gây cản trở việc hấp thu chất khoáng. Nếu các mẹ muốn uống một tách cà phê, nên đợi nửa tiếng sau bữa ăn nhé.

Ăn nhiều loại thực phẩm ngũ cốc (như gạo lức, cám lúa mì, mầm lúa mì, bánh mì đa hạt và bột mì) có thể tốt với rất nhiều người. Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể làm giảm lượng canxi, sắt và kẽm hấp thụ vào cơ thể.

Cẩn thận trong việc chế biến đồ ăn. Trên hết, hãy ghi nhớ những điều sau:

– Hấp thức ăn trong nồi áp suất hoặc nồi hấp sẽ giúp đảm bảo lượng dưỡng chất thiết yếu.

– Nấu rau củ quá lâu sẽ khiến chúng bị nhừ và hao bớt thành phần dinh dưỡng.

– Cố gắng sử dụng các loại thực phẩm được chế biến tươi. Thực phẩm nấu đi nấu lại sẽ làm giảm lượng dinh dưỡng trong chúng.

Cơ thể mẹ bầu 25 tuần thay đổi ra sao?

Khoảng thời gian này, huyết áp có thể tăng nhẹ, mặc dù vậy, vẫn có thể thấp hơn so với trước lúc có thai. Thông thường, huyết áp giảm vào cuối giai đoạn đầu thai kỳ, và đạt mức thấp nhất ở khoảng tuần thứ 22 đến 24.

Đọc ngay:  Mang thai 3 tháng giữa cần chú ý những gì?

thai-25-tuan

Trong giai đoạn này, mẹ cần hết sức lưu ý những triệu chứng tiền sản giật. Đó là một rối loạn nghiêm trọng có biểu hiện đặc trưng là huyết áp cao và nồng độ protein cao trong nước tiểu, xuất hiện thường xuyên nhất sau 37 tuần mang thai, nhưng cũng có thể xảy ra sớm hơn, vì vậy hãy chú ý một số những dấu hiệu sau:

Nếu mẹ bị sưng mặt, sưng quanh mắt, đồng thời bàn tay, bàn chân và mắt cá chân cũng sưng đột ngột quá mức hoặc tăng cân nhanh chóng, hơn 2kg trong một tuần, hãy gọi cho bác sĩ.

Gặp bác sĩ ngay nếu mẹ bị tiền sản giật nghiêm trọng hơn với các triệu chứng khác như đau đầu nặng hoặc kéo dài, thay đổi thị lực như nhìn mờ hoặc nhìn một hóa hai, nhìn thấy các đốm sáng, nhạy cảm với ánh sáng, hoặc mất thị lực tạm thời, đau hoặc sưng dữ dội ở vùng bụng trên, hoặc nôn mửa.

Nếu gần đây phần lưng dưới của mẹ hơi đau nhức, đó là do sự phát triển của thai nhi làm tử cung ngày càng lớn, làm thay đổi trọng tâm cơ thể, kéo giãn và làm suy yếu cơ bụng và có thể chèn ép lên dây thần kinh cộng thêm nội tiết tố thay đổi làm nới lỏng các khớp xương và dây chằng. Thêm vào đó, trọng lượng tăng thêm khiến các cơ bắp làm việc nhiều hơn và áp lực lên các khớp xương tăng, khiến mẹ thấy tệ hơn vào cuối ngày.

Lời khuyên cho mẹ bầu 25 tuần là gì?

Giai đoạn này, nhiều mẹ sẽ tìm các lớp tiền sản để học cách chuẩn bị hoàn hảo cho việc sinh nở. Bên cạnh đó, mẹ vẫn tiếp tục nhịp sinh hoạt mỗi ngày: Đi làm, thể dục và nấu nướng, dọn dẹp nhà cửa…, tuy nhiên bên cạnh tất cả những điều này, hãy nhớ ăn uống đủ và nghỉ ngơi nhiều nhé.

Đọc ngay:  Thai 19 tuần nặng bao nhiêu, mẹ bầu nên ăn gì?

Một trong những yếu tố quan trọng của một chế độ cho con bú tốt chính là tinh thần của người mẹ trong suốt quá trình mang thai. Những tác động khác gồm có: bạn đời biết quan tâm hỗ trợ, thái độ tích cực của bà ngoại và/hoặc bà nội em bé; và những phản ứng từ những người khác trong gia đình, trong cộng đồng.

Hãy đi xem trước bệnh viện hay nhà hộ sinh nơi bạn dự định sinh em bé. Nếu bạn chưa đặt phòng, hãy tìm hiểu các lựa chọn khác nhau. Một số bệnh viện tư yêu cầu đặt cọc trước khi họ tiến hành thủ tục.

Cần thả lỏng thường xuyên, không ngồi và đứng trong thời gian dài, nên nằm ngủ nghiêng với một chiếc gối đệm giữa hai chân và một chiếc gối khác đỡ vùng bụng. Có thể tắm nước ấm hoặc chườm nóng/lạnh để giảm đau. Để thư giãn và giảm đau nhức bàn chân, mẹ hãy thử ngâm chân trong một chậu đầy nước ấm với vài giọt dầu thơm.

Loading...

Như vậy, Ở tuần thai thứ 25 này, em bé của bạn thực sự đang cố gắng “cơi nới” cái bọc tù túng của mình, và dạ con của bạn mỗi ngày lại cần phải giãn ra một chút để chứa vừa bé. Trong giai đoạn này, mẹ cần hết sức lưu ý những triệu chứng tiền sản giật và kiểm tra huyết áp thường xuyên đấy nhé!

Từ khóa:

  • thai 25 tuần là mấy tháng
  • thai 25 tuần đạp nhiều
  • thai 25 tuần nên ăn gì
  • thai 25 tuần mẹ tăng bao nhiêu kg
  • thai nhi 25 tuần đạp nhiều
  • thai nhi 25 tuần tuổi đạp như thế nào
  • thai 25 tuần máy như thế nào

Có thể bạn quan tâm